我的台灣七頂峰(4)

 

○我的台灣七頂峰(4)

 

之4、南仁山

 

2010年10月7～10日（星期四～日），參加新竹市山岳會為期3天3夜的「南仁山生態、出風鼻海景奇岩及阿朗壹古道深度之旅」活動。在活動的第2天，也就是10月8日 （星期五），我們一行走訪了南仁湖，至於南仁山則仍被神秘的面紗所遮掩住，而無緣一親其芳澤；最後只得在南仁湖畔，以湖對岸的南仁山為背景拍了照。

 

在國家公園「台灣99～登峰造極7頂峰」活動會員專區，我如許地寫下我的感言：

 

彷彿一介看破紅塵的修行者般

隱身於寶島台灣的

國境之南的

墾丁國家公園的

生態保護區

 

總是得在遙遙遠遠的車程之後

再加上漫漫4.3K步道的

一步一步地踢踏

原本在步道3.0K處

即得一睹妳披著神秘面紗的

婀娜身姿

 

卻因著沒有路徑

以及陡峭的山壁

阻隔了不遠千里而來的

好奇人們

 

最後只得

以步道4.3K終點

以標高325M 的南仁湖之名

遙望妳在水一方

似遠又近的410M 的美姿

聊

以

自

慰

 

（2011年8月18日 ，於新竹竹北）

 

我的台灣七頂峰(3)

○我的台灣七頂峰(3)

之3、七星山主峰

2010年8月28日（星期六）偕家人驅車前往淡水拜訪年初南三段及雪山西稜認識的隊友楊浩然大哥，假日裡來淡水遊玩的旅客多，「三姐妹阿給店」生意特好，不過楊大哥夫婦極為好客，除了請我們享用獨家口味的淡水阿給外，還放下生意陪我們四處逛逛，上頂樓賞景、上老街吃美食，並到淡水河邊走走。

下午3點多離開淡水，因家人有事午餐後先行搭捷運赴台北市區，且想想還有足夠時間，於是自己開著車子，由北新莊經百拉卡公路上陽明山，登七星山去也。雖是自己一個人上山，最後仍順利完成登頂七星山主峰及東峰。很喜歡從主峰下山快到第二登山口處，看板上寫著這樣的話語「從心出發～從新領悟」：

心靜～可以看得到大自然最美的一面。

心境～可以容得下大自然豐碩的能量。

心淨～可以聆聽到大自然傳達的訊息。

心鏡～可以照得見大自然幻化的景象。

心敬～可以意會出大自然生命的智慧。

後來我也在國家公園「台灣99～登峰造極7頂峰」活動會員專區寫下如許的登頂感言：

這一天

傍晚時分

從淡水出發

匆匆路過北新莊

由冷水坑而夢幻湖

由七星公園而東峰而主峰

在雲霧濛濛的氛圍裡

登臨沐浴在無限柔情迷霧中的

台北市第一高峰的

標高1120M 的

七星山主峰

（2011年8月18日 ，於新竹竹北）

我的台灣七頂峰(2)

○我的台灣七頂峰(2)

之2、玉山主峰

2010年7月中旬，隨國立空中大學教職員山岳社同仁參加救國團為期3天2夜（7/11～7/13）的「玉山之美生態探索營」活動；玉山主峰之登頂日為7月13日 （星期二）。巧的是2009年7月間，參加台北縣野外育樂協會的「玉山群峰行」活動，並於7月12日 第2度登頂玉山主峰，此次則算是第4度登頂。

很懷念以往登頂玉山主峰時，看到主峰碑石上的一句話，如今已然不見：

心清如玉，

義重如山。

在國家公園「台灣99～登峰造極7頂峰」活動會員專區，我寫下如許的登頂感言：

從上東埔停車場出發

從塔塔加鞍部登山口

一步一步地

以著誠摯的心

一步一步地

走過漫漫崎嶇不平的路徑

走過排雲山莊走過颯颯風口

在天色漸次亮起的當兒

一舉登臨標高3952M 的

傲視東北亞的至尊頂峰

迎接霞光燦爛多彩亮麗的

玉

山

旭

日

是的～

心清如玉

義重如山

（2011年8月18日 ，於新竹竹北）

我的台灣七頂峰(1)

○我的台灣七頂峰(1)

最近幾年來，挑戰世界各大洲7頂峰的極度活動，嚴重挑逗著各國登山愛好者的末稍神經，也讓他們一顆心始終處在激越、亢奮與躍躍欲試之中。尤其，由國內知名企業歐都納（ATUNAS）所贊助的「尋找台灣探險王～挑戰世界7大洲最高峰圓夢計畫」(簡稱世界7大洲頂峰)活動，更掀起了富於冒險患難精神的愛山者的莫大狂熱。


而在高山比比皆是的寶島台灣，除了有一群高山愛好者在瘋所謂的高山百岳外，有志不在百岳的愛山人，則經常三不五時與三五好友，很悠閒地走訪郊山，或是中級山，並且帶動一股登山、運動熱潮。


內政部營建署所屬的國家公園管理處，為迎接及慶祝中華民國建國百年，更於去（2010）年年初至今（2011）年9月，推動「Parks Taiwan 國家公園：登峰造極～挑戰台灣7頂峰」活動，選出各國家公園較具代表性的9座具不同風貌的山脈（南仁山、七星山、太武山、玉山主峰、雪山主峰、大霸尖山、南湖大山、奇萊北峰及合歡東峰），邀約國人登臨、探訪；而且，只要選擇其中7座走訪即算完成，經於規定時間內完成認證者，並將獲邀參加國家公園所辦理的登山研討會，及建國百年大會師相關活動。

就個人而言，原本對於規劃在2010年完成台灣高山百岳的壯舉有著相當程度的信心，然而因2009年8月八八莫拉克颱風所導致的封山封園事件，使得再美好、再縝密的計畫也趕不上變化，最後只得把完成百岳的工程延後到2011年，適逢建國百年終底於成，屆時也許將更冠冕堂皇了。

也因此，前述所提國家公園管理處所辦理的「挑戰台灣7頂峰」活動，讓我又找到了一個挑戰爬（高）山的目標。至於完成百岳的事，那就慈悲喜捨、隨緣自在啦！除非那山也捲舖蓋走路～離家出走去了，否則似乎也不必急於一時、半載，不是嗎：因為，山在那裡！

是的：

山，一直在那裡！

山，始終在那裡！

山，永遠在那裡！

之1、雪山主峰

2010年4月底至5月初，參加台北縣野外育樂協會為期5天5夜（4/27～5/2）的「雪山西稜」活動，雪山主峰之登頂日為4月28日(星期三)。此行詳細行程筆記，請參閱「雪山西稜」乙文，收錄於《百岳輕鬆行腳～我的五岳三尖》（2010年12月1日 ，白墨工作室）。

我也在國家公園「台灣99～登峰造極7頂峰」活動會員專區寫下如許的登頂感言：

四月杪之際

懷著一顆敬謹的心

邁開一雙踏實腳步

走過漫漫的山路

走過陡陡的哭坡

走過長長的黑森林

在風雨如晦冰雹襲擊下

享受第三度登臨3886M 的喜悅

（2011年8月18日 ，於新竹竹北）

期待一季繁花燦麗

 

○期待一季繁花燦麗

 

也許，那只是一望無際的荒煙大漠；

因為你的用心，種下了一株株幼苗；

有一天，將有一片充滿生命喜悅的綠洲展現。

 

也許，那只是一片蒼白的水泥牆面；

因為你的巧思，掛上一個個的托盆，撒下一粒粒的種籽，遂有了無限的希望；

有一天，將有一季繁花燦麗到來。

 

（2011年9月5日 ，新竹竹北）

 

 

艱韌生命力

 

○艱韌生命力

 

在台灣高山百岳著名行程中，不論你走訪的是向陽三叉嘉明湖，或是新康布拉克桑，或是南二段縱走，總得背著重重的大背包，在漫漫的高山上，走個三、五天或七、八天，才能揮別高山峻嶺，重新返回文明社會。

 

而第一天，當你悠閒地走過向陽國家森林遊樂區設計美美的蜿蜒步道，進入登山口並經過山友口耳相傳屬於六星級的向陽山屋後，緊接著是重裝緩慢的陡坡而上，在抵達號稱是「中央山脈南段的最大驚嘆號～向陽大崩壁」之前，你當會發現一株充滿無限生命力的「向陽名樹」，在一旁熱情的迎迓著你。

 

那是知名的玉山圓柏，也是台灣高山森林線以上唯一可以生長的針葉樹；因為處在寒風凜冽的中高海拔，加以受到冬雪摧殘，使得它的背脊彎了、駝了，甚至呈現匍匐在地的模樣。

 

可它展現的，卻是一副不畏風寒、不懼冰雪、不怕烈日，十足艱韌的生命力。

 

（2011年9月5日 ，新竹竹北；同年12 月29日 ，發表於人間福報「家庭」版）

 

 

 

 

壓力與解壓

 

○壓力與解壓

 

由芳賀脩光、大野秀樹及大谷克弥合著，陳韋利所翻譯的《健康長壽力》乙書（台北捷徑文化2009年9月出版，p052），曾提到：壓力的英文稱為「STRESS」，其本身就告訴我們那是一種相當有意思，而且簡單易行的解壓方式，我們來看看：

 

S是Sport～運動。

T是Travel～旅行。

R是Relaxation～休息、放鬆。

E是Eat～飲食。

S是Sleep～睡眠。

S是Smile～笑容。

 

（2011年9月5日 ，新竹竹北）