○快樂的習慣
九十八歲日本名醫作家日野原重明在其所著《快樂的15個習慣》乙書（台北天下雜誌社2009年1月出版）中，提出「快樂的習慣」有如下15個：
1.心中永保「愛」的習慣。
2.抱持「一切都會便得更好」的正面想法。
3.挑戰新事物。
4.鍛練自己的專注力。
5.向心目中的典範學習。
6.感受他人的心情。
7.珍惜所有相逢的人、事、物。
8.比八分飽再少一些。
9.對飲食不要過於神經質。
10.能走路就走路。
11.與更多的同好者享受運動的時光。
12.發現更多的樂趣。
13.調節壓力。
14.反身要求自己（責任總是在我）。
15.不要盲目、非理性地遷就於習慣。
（2011年9月7日 ，新竹竹北）
信物 ○信物 1.其實只要放下自己心中的固執，讓緣斷緣續只憑自然，即使做不成情人、夫妻，也應該對曾經給你相知、相惜、相悅之情的情人永遠心存感恩懷念啊。（p43） 2.那位老頭說得一點兒也沒錯，愛情的複製品有千千萬萬，但真的只有一個…。（p119） 3.望著鏡子，我知道自己美麗的臉蛋會吸引許多男人，但是我並不想和任何男人談戀愛。我害怕萬一真的愛上一個人，但父母不同意我們的婚事，那該怎麼辦？我會甘心父母安排的男人當… Read More十句話(4) ○十句話(4) 1.路不到山窮水盡，誰肯回頭？（p3，周夣蝶） 2.取暖最好的方式就是回家。（p12，洛夫） 3.如果心境不甜，那杯咖啡加再多的糖，也是苦的。（p21，向明） 4.恨，使這個世界變得非常狹窄。（p45，朵思） 5.在臺上，用掌聲取暖；下了臺，改用暗淡的月光。（p46，朵思） 6.電話鈴聲終於沸騰起來燙傷的是心不是聽覺（p53，羅英） 7.對人好，要有… Read More十句話(5) ○十句話(5) 1.昨日的苦，今天看來已經是福；安知今天的苦不是明天之福？（p6，思果） 2.自身的毛髮是人體最佳的飾物，此外添上去的都是笑話。（p10，木心） 3.物愈豐美，心愈空寂。（p17，端木野） 4.詩原來活在語言之中，把一句話說得傳神，貼切，「盡在不言中」，就是詩了。（p24，水晶） 5.水在深的時候，總是和平沉靜；只有淺的地方，才潺湲激越。怒常代表自己心田太淺了。（p30… Read More十句話(3) ○十句話(3) 1.任何年齡的人，在笑的時候就會變成年輕人。任何年齡的人，在內心愉快的時候，歲數就會失蹤。（p4，子敏） 2.花自香，草自綠，天自藍，雲自白，沒有誰在比誰，只有人在比人。因此，花草天雲不苦，只有人在苦。（p22，東方白） 3.人在戀愛中，是種「見山不是山，見水不是水」的境界；一旦到了「見山是山，見水是水」之時卻仍深情款款地，那，大概非是愛情不可了。（p46，陳少聰） 4.聲名，夜… Read More小語庫 ○小語庫 1.任何類型的愛都是美的，只要不做成傷害。（p6，胡品清） 2.能穿百年古石的是滴水；能打動心靈深處最硬者為柔情。（p7，寶兒） 3.曾經交會過的眼神和聲音，重逢時再掩飾還是會被認出。（p11，黃琬芸） 4.一個沒有說話的讀書，其實就是最想說話的作者。（p34，游喚） 5.傷人身體最甚者，莫過於拳腳；傷人心靈最甚者，莫過於言語。（p77，汪家慶） 6.鄉愁是甚麼顏色… Read More
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